类似于矮墙，在高墙部分，事故发生的原因大多是因为训练人员后脚勾住器材。在这个课目上，需要安排至少一名保障人员，往返程都要保护到位，尤其在后半程，对保障人员的考验更大。
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独木桥:长5米,高1.3米,直径20-25厘米,桥平面宽10厘米,斜板长2米,宽20厘米.桥下立柱间隔1-1.30米,柱应漆上红,白相间的颜色,主要由钢管构成.
高墙:宽,高各2米,厚20厘米.主要由木板组成
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低桩网:由12根立柱对应分列两行,行距2米,间距1米,桩高出地面50厘米,每对立桩间用弹性材料拉直成横线构成桩网,网下地面以松柔的沙层为宜.立柱由钢管构成.
转弯旗：旗杆高1.5米，直径约5厘米。
②保护方法400米障碍设施 高低姿匍匐网 移动400米障碍器械 四百米障碍设施 消防训练爬绳爬杆架 步兵400米障碍器材 4米高墙-墙
内蒙古兴安盟体能训练器材,螺旋梯,独木桥3、健身器材产品所使用轴承，均采用标准深沟球轴承，两端加装标准的橡胶密封圈，并在轴承内装防水的锂基润滑脂，具有防水、防尘特性在方面早在二战时期就已经运用到了拓展器材，400米障碍器材的训练能锻炼如何在集体的危机压力、个人责任明确的重担之下克服恐惧、软弱、紧张的心理，树立勇敢的信心。如何在关键时机和场合实现组织目标和个人目标。同时拓展器材对士兵的“狼性”培养也起着重要的作用。
高低柱网钢支架：高低柱网钢支架基础深度:500mm,材质:C20混凝土,厚300mm,使用DN50的镀锌管分列两行,行距2000mm,间距1000mm,高出地面500mm;立柱间用弹性材料拉成桩网:网下铺设松软沙层:
这个时候，要求保障人员从高板前侧开始紧跟训练人员，同样双臂张开，着重保护训练人员的头部。在这里，我们列举了400米障碍中保护训练课目，但并不意味着其它课目不存在危险，相反，尤其在低桩网、五步桩这几个障碍上，脚踩不实摔倒、脚勾到橡胶带绊倒等安全隐患时有发生，更需要训练人员提升安全意识，努力加强本领，熟练训练技巧，实现自我保护。